¿Cómo adaptarse a la Manga Gástrica? “Recomendaciones importantes”

El procedimiento de gastrectomía do alimento con un aproximado de hasta 2 litros, con la
gastrectomía en manga, el estómago pierde esa capacidad, quedando con un máximo del 10 % de
su tamaño inicial llegando a tener tan solo un espacio como para una taza de té,
aproximadamente 200 ml.
Así mismo el estómago tiene ciertos receptores que avisan cuando se encuentra lleno, esto se
debe a la formación de presión que se va formando lo cual produce la saciedad o sensación de
llenura. El conocer todo esto es importante pues le servirá para adaptarse a los cambios que se
producirán después de haber pasado por esta operación evitando así los dolores de estómago,
sensación de atoramiento, náuseas y vómitos.
Dado que por el mismo estilo de vida que se maneja, las personas tienden a comer rápido grandes
cantidades de comida para quedar llenos y seguir con sus actividades del día a día, haciendo que el
estómago se extienda cada vez más, sin presentar señales de problemas de estómago. Este
problema se da cuando la persona después de haberse sometido a la famosa manga gástrica
continua en seguir con los mismos hábitos de alimentarse como antes de realizarse la
intervención.
El seguir practicando esta rutina de comer rápido no ayuda al estómago pues no alcanza a avisarle
al cerebro que ya se encuentra lleno, por consiguiente el estómago se distenderá causando dolor ,
náuseas e incluso vómitos. Se recomienda a los pacientes que debe de empezar a generar un
cambio en sus hábitos de alimentación.
Entre los cambios que deberán generar está el comer lentamente, la duración de la comida debe
darse entre 25 a 30 minutos, haciendo pequeñas pausas, saboreando, percibiendo la textura de
los alimentos en el paladar. Debe tener en cuenta en poner atención al momento de percibir la
sensación de llenura para dejar de comer cuando ya lo perciban y no esperar sentir malestares.
Debe saber que no todos los estómagos quedan con la misma exactitud de tamaño, pues cada uno
es distinto, pero recuerde que es un nuevo estómago por lo tanto solo debe utilizarlo para las
capacidades que fueron hechas, esto podrá entenderlo a medida del tiempo en que aprenda a
conocer y entender esto, aplicando la información que le brinde su especialista.