Es muy importante mantenerse hidratado en la primera semana de postoperatorio con el objetivo de tener un proceso tranquilo en la recuperación. La mayoría de los pacientes que se someten a la cirugía de manga gástrica o bypass gástrico tendrán periodos largos en donde no sentirán hambre y es frecuente que después de varias semanas tengan que comer porque deben hacerlo o por cumplir sus horarios de comida. Pero también se olvidan de ingerir líquidos y es ahí donde empieza la deshidratación.
El hidratarse durante las primeras semanas ayudará a recuperarse mucho mejor pues hará que se sienta bien, como se indicó es posible que no tenga apetito pero no debe olvidar el ingerir líquidos. Cabe recordar que la hidratación es primordial para el correcto funcionamiento del organismo así mismo hará que se sienta pleno.
La mayoría de los pacientes se sienten débiles luego de la cirugía y el motivo es porque se ha disminuido el consumo de líquidos, por ello se debe mantener bien hidratado durante todo el tiempo, de ser posible lo mejor será contar con un pequeño envase para agua que le permitan beber frecuentemente pequeños sorbos durante el día. Tenga en cuenta que los líquidos no deben contener azúcar o endulzantes artificiales. Lo mejor será consumir bebidas naturales y no bebidas energizantes pues contienen muchas calorías que no son beneficiosas en nada.
Para saber si se encuentra hidratado de manera adecuada solo deberá, observar si micciona frecuentemente, si la orina es clara y no turbia. Debe tener cuidado en el caso que le esté faltando líquidos.
Por último es necesario saber que al iniciar la adaptación a su nuevo estilo de vida , es normal que el paciente se sienta débil y una de las causas sea la deshidratación, por ello es necesario prestarle mucha atención y consumir la cantidad adecuada dependiendo de lo que le indique su nutricionista.